12 mois, plus de règles. Je suis officiellement en ménopause !!

C’est un cap qui, pendant des années, a été entouré de silence, de honte, ou de cette impression étrange qu’on valait soudain un peu moins.

Aujourd’hui, je choisis de revendiquer ce moment. Non pas comme une fin, mais comme un commencement.

La ménopause n’est pas un déclin. C’est une montée en puissance, en clarté, en transformation.

En tant que coach en santé et bien-être, et militante pour la santé des femmes, j’ai passé les six dernières années à naviguer à travers la périménopause. Un vrai parcours de croissance, de changement, et d’écoute profonde de mon corps, de mon esprit et de mon âme.

C’est une transition très intime… mais voici pourquoi elle dépasse le cadre personnel :

Le Employment Rights Bill, publié début juillet, prévoit que les entreprises devront désormais considérer la ménopause comme un véritable enjeu de bien-être au travail. Avec aussi plus de protections autour des règles, de la fertilité, de la grossesse.

Faisons bouger les lignes. Ensemble.

Silvana Greenfield - Royaume-Uni 🇬🇧

NB : Le Employment Rights Bill est une vaste réforme du droit du travail au Royaume-Uni, annoncée en octobre 2024, qui vise à renforcer les droits des travailleurs.

Le Employment Rights Bill transforme la ménopause en enjeu de politique du travail : les entreprises doivent désormais la prendre en compte activement dans leurs politiques RH, avec des outils concrets (flexibilité, sensibilisation, aménagements). Ce n’est plus un enjeu individuel, mais collectif, inclusif et encadré légalement.